Vous trouverez ici mes coups de cœur, mes coups de gueule aussi, des recettes de cuisine pour vous donner des idées.En bref, tout ce qui m’intéresse dans la vie de tous les jours et qui a un lien avec la naturopathie. | |
GRIPPE A H1N1 Juste 2 petites préparations en aromathérapie qui peuvent vous aider : En prévention : préparer un mélange d'huille essentielle de SARO (cinnamosma fragrans) et d'huile essentielle de RAVINTSARA ( cinnamomum camphora) à part égale et en déposer 2 gouttes sur les poignets chaque jour. Dès les premiers symptômes (fièvre, toux, maux de gorge, courbatures) : confectionner une huile de massage avec huile essentielle de RAVINTSARA, EUCALYPTUS RADIATA, NIAOULI (melaleuca quinquenervia), MENTHE POIVREE (mentha piperita) à raison d'une goutte de chaque pour 40 gouttes d'huile végétale (olive, amande douce, jojoba par exemple). S'enduire le corps et les mains plusieurs fois par jour. Vous pouvez aussi renforcer vos défenses immunitaires en choisissant parmi les plantes suivantes : acérola, échinacée, papaye fermentée. | |
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A noter : à partir du mois d'octobre, en partenariat avec la Maison pour Tous de Villard de Lans, vous pourrez participer à des ateliers cuisine au cours desquels je vous ferai découvrir différents thèmes pour manger différemment, utiliser des produits sains et bons.Voici le programme et les dates : 17 octobre : découverte : apprendre à remplacer certains produits par d'autres 14 novembre : les céréales, les légumineuses et les graines germées 12 décembre : des repas de fête différents 9 janvier : les protéines végétales 6 février : la cuisine sans lait et sans oeuf 6 mars : la cuisine sans gluten 3 avril : la cuisine aux huiles essentielles 15 mai : les oléagineux Bref, venez me rejoindre pour des matinées pleines de surprises ! Contact auprès de la Maison pour Tous de Villard à partir de septembre (04 76 95 11 38).
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A LIRE: Le cancer est devenu la première cause de mortalité en France avec 150.000 décès par an.
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Dans son livre "La maladie a-t-elle un sens ?", Thierry JANSSEN fait une remarque intéressante sur le fait que nous disons très souvent "avoir un corps" et non pas "être un corps" ce qui nous permet de croire à la possibilité d'une action sur la partie matérielle de nous-même. Cela nous permet aussi de déculpabiliser en nous disant que l'on n'y peut rien, que notre corps vieillit et qu'il ne nous permet plus de faire les mêmes choses qu'avant. Trouver un coupable soulage. Voilà matière à réflexion.... | |
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Dernière Modification : Jeu 19 Fevrier 2009 11:56
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